パンデミック注意！(訓練40日目)

ここ数日、訓練所内にて体調不良者が続出中！！

どうやら、先日の所外活動で風邪菌をもらってきたり、連日の疲れにこの寒さが追い打ちをかけたりして、みんなダウンしているみたいです…

訓練所は外界とは隔離された場所にあるので、ウィルスが頻繁に蔓延する環境ではないのですが、ひとたび風邪が流行してしまうと、ドミノ式にバタバタと倒れる恐れが………

改めて、自分の健康管理を見直そう！と思いました。

やっぱり基本は、良く食べ、良く寝て、良く笑う！！

ほんと、訓練所にきてから、睡眠のありがたみを毎日感じています、、、

ゆっくり寝られるって、素晴らしいことなんだねぇ、、、

ということで、今夜ももうそろそろ寝ます！おやすみなさい！！